Willkommen bei Soul Body.Care
Hier findest Du einen Ort für Deinen Körper, Deine Seele, für Dich als Ganzes. Du kommst so wie Du bist.
SELFCARE ENABLER
Mindful Massage
Achtsamkeit und Massagen in Einem: entspannende und wohltuende Massage verbunden mit Atemtechniken. Im Mittelpunkt steht ein Moment des "Gehalten-Sein”, der Entspannung und des Loslassen. Vereinbare einen Termin oder schaue Dir Deine verschiedenen Erholungsmöglichkeiten an.
MINDFULNESS DISCOVERER
AmiKi - Achtsamkeit mit Kindern & Jugendlichen
Kinder & Jugendliche mit Achtsamkeitserfahrung können meist besser Stress bewältigen, mit Rückschlägen umgehen und Frustrationen aushalten. Weil sie lernen, in sich selbst einen geschützten Rückzugsraum zu schaffen, können sie die Anforderungen der Außenwelt besser meistern. Mit diesen Angeboten werden die Grundfertigkeiten vermittelt, die notwendig sind, um Achtsamkeit auf nachhaltige und authentische Weise an Kinder und Jugendlichen weiterzugeben.
FOR FAMILIES
Retreat für Eltern
Sobald wir erfahren, dass wir Eltern werden, fangen wir bereits mit den Vorstellungen & Fragen an: wie es wird, was plötzlich notwendig ist und was wir uns wünschen. Vor allem wünschen wir uns das Beste für unsere Kinder.
Nun was genau ist das Beste? Wie lässt sich in der Familie ein achtsames Miteinander gestalten, ohne sich oder/und das Kind aus den Augen zu verlieren?
So viele Fragen und so viel im Kopf. Nun, was wenn ihr euch Zeit für EUCH nehmt?
Mit wunderbaren PartnerInnen bieten wir unterschiedliche Formate an, die sich für euch wie ein kleines Retreat anfühlen. Schaut rein!
MINDFUL 4 SCHOOL
Achtsamkeit im (Schul-) Alltag erleben
In unserer recht schnell bewegten Welt ist es für junge Menschen sowie für uns Erwachsene oft eine Herausforderung innere Ruhe und Stille zu finden. „Einfach mal auf Pause drücken“ geht eben nicht auf Knopfdruck.
Mit Wegen der Achtsamkeit, in der Kommunikation, in der Praxis, mit indirekten Übungen, die uns zu einem Ort der inneren Stille bringen. In diesem Ort können wir lernen, ohne Druck und Erwartung, die eigenen Kräfte zu tanken. Auch können wir damit Kindern und Jugendlichen helfen, sich selbst besser kennenzulernen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Entdecke Wege für eine achtsame Balance für Dich und Deine Familie
SOUL · BODY · CARE
AUSGEGLICHEN · AUTHENTISCH · DANKBAR
H · E · R · Z · Ö · F · F · N · E · N · D
Hey, ich bin’s Elise
ich mag gerne von mir erzählen, dass ich 2 Berufsleben hatte. Im ersten war ich nach meinem BWL+Recht Studium 10 Jahre lang als HR-Managerin in Frankfurt und international unterwegs. Ich habe für mich und mit Blick auf meine aktuelle Selbstständigkeit unheimlich viel gelernt und “Business Leadern” mit Herz begegnet.
Doch habe ich in der ersten Woche meines ersten Jobs als HR ein WoW-Thema entdeckt: die Alternativ-Pädagogik. In meiner “HR-Zeit” bin ich es nachgegangen, habe einiges darüber gelesen, besonders über Montessori, Emmi Pikler, die Anthroposophie als auch über die Hirnforschung. Und so entschied ich mich den Sprung zu wagen, den Job hinter mich zu lassen…und so ging es mit dem 2. Berufsleben los, seitdem ist einiges los gewesen…..👉🏽
Mein Background:
Diplom-Betriebswirtin
Montessori Diplom
Ausbildung “Kinder Neu Sehen Lernen”
Weiterbildung zum pädagogischen Ansatz von Emmi Pikler
Eltern Beraterin
Ausbildung AmiKi - “Achtsamkeit mit Kindern & Jugendlichen”
Seminar Trauma-Sensitive Achtsamkeit
Ausbildung Massage Praktikerin
Doch so viele Aus- und Weiterbildungen ich absolviert haben kann, es steht und fällt mit dem Menschen. Mit meiner Präsenz zu Dir und unserer Begegnung, auf Augenhöhe. Das macht es aus. Mein ernstgemeintes Zuhören & Neugier.
Bevor ich intensiv mit den Kindern, Jugendlichen und Lehrkräfte/Eltern die Welt der Achtsamkeit entdecke, habe ich eine nachhaltige und mitwachsende Kindermöbel-Kollektion, namens COCLICO, mit dem Designer, Olaf Schroeder, entwickelt und das Unternehmen gegründet.
Die Vision (und das Design, von der Montessori Philosophie inspiriert) ist, dass jedes Kind seinen Platz in allen Lebensräumen hat. So kann es sein wunderbares inneres Potenzial entdecken, entfalten und seine Bedürfnisse der Selbstständigkeit und Verbundenheit stillen. Diese tollen Möbel findest Du hier.
Nun wie kommt’s, dass ich den Weg der achtsamen Massage & Achtsamkeitsworkshops schlage?
