Parenting Workshops
**Achtsamkeitsübungen:** Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit mit angeleiteten Übungen. Erlerne Techniken, um im Hier und Jetzt zu leben und Stress abzubauen.
**Individuelle Betreuung:** Die Treffen sind auf die Bedürfnisse von der Gruppe zugeschnitten. Jede Behandlung und Übung wird individuell angepasst, um ein Höchstmaß an Wohlbefinden zu erreichen.
Erlebe bei LE COCON eine einzigartige Kombination aus Achtsamkeit, Austausch und Entspannung. Entdecke andere Wege, um Deine Beziehung zu Dir und Deiner Familie zu vertiefen und Dir selbst Gutes zu tun.
Die neuen Termine werden bald auf der Homepage gepostet!
LE COCON
Austausch & Achtsamkeit für Mütter
Willkommen bei LE COCON - Raum für Achtsamkeit und Austausch für Mütter
LE COCON ist ein Ort der Ruhe und des Austauschs für Mütter, die sich nach Entspannung, Achtsamkeit und einer liebevollen Verbindung zu sich und ihrer Familie sehnen.
**Achtsamkeit und Bindungsorientierung:** Bei LE COCON liegt der Fokus auf Achtsamkeit und bindungs- und beziehungsorientierten Impulsen für Elternschaft. Erfahre , wie Du durch bewusstes Wahrnehmen und liebevolle Interaktionen die Bindung zu sich und Ihrem Kind vertiefen kannst.
**Austausch und Gemeinschaft:** Treffe andere Mütter in einer geschützten und einfühlsamen Umgebung. Teile Erfahrungen, Herausforderungen und Highlights, während ihr voneinander lernt und wachst.
**Entspannung und Regeneration:** Genieße Momente der Entspannung und Regeneration mit entspannenden Massagen. Lasse den Alltag hinter Dir und tanke neue Energie.
Ein Überblick für Dich von meinen Werten & meiner Intention
Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die Kunst, bewusst im gegenwärtigen Moment zu leben und eine tiefe Verbindung zu sich selbst und anderen zu schaffen. In LE COCON nutzen wir diese Kraft, um uns zu zentrieren, zu reflektieren und uns gegenseitig zu unterstützen.
Parenting
Eltern sein und die Bedürfnisse aller. Nur wo bleiben meine Bedürfnisse als Eltern? Wie baue ich eine gesunde, vertrauensvolle und nachhaltige Beziehung zu meinen Kindern…und zu mir selbst? Mit den Impulsen aus verschiedenen pädagogischen Wegen werden wir uns gegenseitig bereichern.
Austausch & Zuhören
In LE COCON schaffen wir einen Raum der Offenheit und des gegenseitigen Verständnisses, in dem wir uns austauschen und einander zuhören können. Dieser Kreis bietet die Möglichkeit, sich frei auszudrücken, ohne Urteil oder Bewertung.
Dein Safe Space
Ein geschützter Raum, der frei von Urteilen und Kritik ist. Es ist ein Ort, wir, Frauen, uns sicher und respektiert fühlen können, um authentisch zu sein und unsere Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu teilen.
Deine Community
Durch den gemeinsamen Austausch und das Zuhören wachsen wir als Gemeinschaft und stärken unsere Verbindung zueinander. Wir unterstützen uns gegenseitig dabei, zu wachsen, zu heilen und unsere eigenen Wege zu finden.
Sorority
In LE COCON lernen wir voneinander und finden Inspiration in den Geschichten und Erfahrungen von jeder von uns. Mit unserer Verbindung ermöglichen wir uns allen, uns zu entfalten, zu wachsen und uns gegenseitig zu stärken. Wir ermutigen Selbstreflexion, Selbstfürsorge und die Entdeckung eigener Stärken und Potenziale.